扁豆焖面卷的做法 扁豆焖面的做法

2024-04-30 1062 明贵知识网

步骤1 扁豆洗净后撕去两边的纤维

步骤 2 接着掰成3-4公分的长段

步骤 3 把五花肉切成薄片

步骤 4 事先在面上洒一些食用油,用手稍稍拌匀

步骤 5 接着在炒锅中倒入少许底油

步骤 6 油温四五成热时放入葱姜片炝一下锅,放入五花肉片快速翻炒

步骤 7 待肉变色,倒入黄酒和酱油煸炒一下,接着放入豆角,倒入刚刚没过豆角的清水

步骤 8 锅开后留一些底汤,将剩余汤汁倒入一只小碗备用

步骤 9 把面卷平摊在扁豆上,盖锅盖转小火焖10-15分钟(每隔两分钟将小碗中的汤汁倒入锅中一些)

步骤 10 出锅前把用麻油和盐腌过的蒜粒放入,拌匀即可

扁豆焖面卷的做法 扩展

1、扁豆撕去老筋,五花肉冻一下,尽量切薄片。


2、油烧热后放肉片煸炒至边角发黄,肥油渗出时,放葱、姜煸香,调点酱油、糖,放扁豆角,翻炒后,调盐,放些水,烧开后转中小火,待汁水还剩下一半时,放面条上去


3、转大火,盖好锅盖,汁水渐干时,撒蒜末,去火,翻抄一下面条,让每根面条都吃到卤子,盖锅盖,捂2-3分钟即可

扁豆焖面卷的做法 扩展

1.

扁豆250g,湿面条150g,五花肉200g,姜10g,酱油10g,盐5g,五香粉5g,花生油20ml,葱10g。

2.

扁豆手撕成半指长,洗净备用,五花肉洗净切条,为了使湿面条更容易熟,先蒸5-10分钟至面条变色。

3.

将五花肉放锅内,煸炒成型盛出,倒油,葱姜倒入锅内,放入扁豆煸炒,加盐,五香粉,酱油,...

4.

湿面条平铺在菜上,转小火蒸30分钟左右,用筷子将菜和面条搅拌均匀即可。

扁豆焖面卷的做法

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